Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2860 kcal
|
Gord: 129,79g | Prot: 78,53g | Carbs: 331,91g.
Café da Manhã: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Loading Flapjack. Almoço: Hacendado Queso Fresco Mezcla de Vaca y Oveja, Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Macarrones. Jantar: la Verja Zumo de Piña. Lanches/Outros: Loading Flapjack, Santa Ana Patatas Fritas, Dulcesol Almendrado, Magdalena, Hacendado Snack para Picar de Pollo, Auchan Barritas de Cereales Chocolate. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|