Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 57,93g | Prot: 67,76g | Carbs: 30,50g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Sadia Bacon, Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Nay
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