Jornal de Ilkaeva68, 31 jul 19

😳Весы сломались?
Батарейки поменять?
Весы поменять?
Булочку сьесть?
🥰🤗🥰
Съем булочку с повидлом и маслом❣️
52,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2031 kcal Gord: 85,88g | Prot: 94,28g | Carbs: 234,15g.   Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Отруби, Творог 9%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Now Foods Ультра Омега-3, Какао, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь. Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Слойка с Яблоком, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко, Зеленый Перец, Соль, Ячменный напиток. Jantar: Простоквашино Ряженка 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные , Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Крыжовник. Lanches/Outros: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Крыжовник, Магнит Слива, Кофе. mais...
1276 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

35 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Булочку однозначно!  
31 jul 19 por membro: maran78
Ага, Наташ! Съела уже🥰 Фкусснаа... #СытыйМашДовольныйМаш 🤗😘 
31 jul 19 por membro: Ilkaeva68
Добавки! 
31 jul 19 por membro: Про100Алла
Алла! Сделаю ! Обязательно! Позавтракала уже на 700+🤗 
31 jul 19 por membro: Ilkaeva68
Вообще надо бы весы проверить ... чото тут не то🤔 надо поменять батарейки и выбросить весы.,, 😳или .. или поменять весы и выбросить батарейки ❓😀 
31 jul 19 por membro: Ilkaeva68

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ilkaeva68


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.