Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 42,22g | Carbs: 216,32g.
Café da Manhã: Extra Pão Sovado, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Almoço: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mexido. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Parati Biscoito Recheado de Chocolate. Lanches/Outros: Biscoitone Salgadinho de Bacon, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gizelle Blume
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