Jornal de sussu704, 30 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
95,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 30,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1164 kcal Gord: 65,18g | Prot: 61,38g | Carbs: 92,44g.   Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Café. Almoço: Turma da Mônica Maçã, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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