Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 88,36g | Prot: 84,90g | Carbs: 69,30g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Maionese, Sementes de Linhaça, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Gallo Azeite Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joycordeiog
|