Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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80,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 37,97g | Prot: 93,62g | Carbs: 65,53g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Almoço: Mika Farinha de Tapioca, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. Jantar: Mika Farinha de Tapioca, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Danone Yopro. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iris-Colozza
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