Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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917 kcal
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Gord: 69,89g | Prot: 54,02g | Carbs: 28,19g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Pernil Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Triunfo Linguiça Blumenau, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada, Aurora Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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