Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 25,19g | Prot: 118,34g | Carbs: 112,74g.
Café da Manhã: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Acém Cozido, Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Italac Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Nanica. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander Henrique
|