Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 103,67g | Prot: 78,56g | Carbs: 252,77g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Salada de Frutas. Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amendoim, Mangas, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Kibon Sorvete de Creme, Qualitá Torta Mousse De Chocolate. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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