Jornal de michele#mi, 26 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
76 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

994 kcal Gord: 35,09g | Prot: 68,76g | Carbs: 106,14g.   Café da Manhã: Ovo Mal Cozido, Café com Açúcar, Castelo Vinagre Balsâmico, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Almoço: Batata Doce Cozida, Alface de Folha Verde, Extra Fígado Bovino. Jantar: Qualitá Biscoito de Polvilho, Abacaxi. Lanches/Outros: Maçã, Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Trident Melancia, Ameixa Seca. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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