Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
566 kcal
|
Gord: 28,50g | Prot: 38,78g | Carbs: 37,38g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simoneguiotti
|