Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 46,00g | Prot: 77,86g | Carbs: 181,69g.
Café da Manhã: 자두. Almoço: 김치, 청국장찌개, 밥. Jantar: 수박, 혼합 견과류, 참외, 오뚜기 김치손만두, 청국장찌개, 채끝살. Lanches/Outros: 우유. mais...
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385 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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