Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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141 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 61 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 109,89g | Prot: 109,74g | Carbs: 39,09g.
Café da Manhã: Pão de Frigideira Low Carb, Tirolez Queijo Minas Padrão. Almoço: Pura Vida Manteiga Ghee, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Pão de Frigideira Low Carb, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Queijo Provolone, Oba Castanha de Caju , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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3509 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de camilalemosoliveira
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