Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 87,50g | Prot: 106,45g | Carbs: 358,96g.
Café da Manhã: Regina Queijo do Reino, Pão Francês, Mangas. Almoço: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, 3 Corações Cappuccino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Grelhado. Jantar: Yoki Farofa Pronta, Farofa, Arroz Branco, VPJ Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tangerinas, Snickers Snickers, Sorvete de Chocolate, Amazoo Açaí + Banana, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Mexerica, Mangas, Crepe Simples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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