Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4097 kcal
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Gord: 101,74g | Prot: 247,34g | Carbs: 551,81g.
Café da Manhã: Melancia, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescau Nescau 2.0, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Parmalat Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Leite Condensado, Lacta Chocolate Ao Leite, Suco de Laranja Natural, Couve Refogada, Yoki Farofa Pronta, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Ninfa Rosca de Coco, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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