Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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113,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 86,56g | Prot: 218,85g | Carbs: 157,99g.
Café da Manhã: Куриный Фарш, Гречневая Каша. Almoço: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Изюм, Конфета, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Зелёный Горошек, Куриный Фарш. Lanches/Outros: Капучино. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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