Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 36,98g | Prot: 70,63g | Carbs: 16,79g.
Almoço: Rúcula, Seara Bacon, Regina Queijo Mussarela, Tomates Vermelhos, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Morangos. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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