Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 70,89g | Prot: 93,45g | Carbs: 123,46g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar, Coca-Cola Refrigerante Zero. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Queijo Prato Soltíssimo. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleBragaPortilho
|