Jornal de adrianaminzon, 22 jul 19

Sou mãe de três meninos, entre 3 e 8 anos... Estão de férias desde 19/06 e confesso que acabei me descontrolado por N motivos, principalmente o stress já que bagunçam, gritam e brigam o tempo todo, ... Eu, apesar de comer certinho, em momentos de muito "nervo" tenho caído de boca em tudo o que vejo pela frente, descontando as emoções principalmente em doces. Taí o resultado😩 Já tomei nota das minhas medidas e peso e hoje já estou de volta ao batente, porque não desisto de mim nem a pau.
70,7 kg Perdidos até agora: 23,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1603 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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Comentários 
faz parte..bola pra frente 
22 jul 19 por membro: lyndynhaaaa
Iguaizinhos a minha história . To passando a mesma coisa. Kkkkk. Boraaaaa 
22 jul 19 por membro: eliminando17
Força colega é nos💪🏽💪🏽💪🏽 
22 jul 19 por membro: ane Carvalh0
Estamos juntos! 
22 jul 19 por membro: orsi.annabertsch
Oi, tbm estou nessa 💪 bora  
22 jul 19 por membro: Isadeoya
calma!!!Tem q se controlar te tá compensar um dia no outro!!Eu essa semana que passou estava de tpm comi muito 
22 jul 19 por membro: ana claudiat
eu também estou nesta mesma situação...tenho três filhos também e aumentei de peso da mesma forma 😭 
22 jul 19 por membro: Rebeka Brito
É assim que se fala, desistir jamais 😉🤗💪🏻 
22 jul 19 por membro: Pri✌🏻
Olá, Dri! Sei bem como é isso e te apoio nessa luta. Voltei de viagem ontem. Estou viajando demais nos últimos meses... eu emagreci bastante com a low carb, foram quase dois anos de luta, com muitos intervalos nada low carb. Desde março passei a comer frutas (sem restrição) e aumentei a quantidade de carboidratos. Preciso dizer que eu gosto muito e preservo o estilo adquirido com essa dieta. Minha alimentação é feita de modo instintivo, pois as fotos são meu único registro. Nas primeiras semanas engordei, mas depois de um mês me adaptei e, há meses, meu peso não tem oscilado. Abraços 🌺 
23 jul 19 por membro: LCIbérica
Bora minha linda, essa luta é nossa💖🌷😉Quanto a molecada o segredo é mante-los ocupados e não deixe eles se acostumar a brigar não amiga, é preciso união entre a turminha 😊 Amiga não leva tudo a ferro e fogo, mãe apesar de a gente não ter muito tempo, temos que gastar tempo com os pequenos😊"Pai" também tem suas obrigações, jogar bola, soltar pipa e N coisas.... Apesar de eu ter meninas, eu fiz tudo isso com as minhas😊💖🌷🏐🏓🚴‍♂️🎀🛴🎤📚🎶💿No período de férias fazia um planejamento, comprava jogos, lápis, canetas e até tinta para pintar....Até uma barraca camping comprei fazíamos acampadentro, 🤣🤣🤣🤣📚🎶🍎🍿Temos até hoje...Filhos é benção amiga e os seus estão em idade de brincar muito....aproveita amiga 😘💖💝 
23 jul 19 por membro: Lu_leoninaa
Aconteceu isso comigo em maio...eu peguei 10 dias de férias e meus sobrinho e irmão vieram para cá...quase me enlouqueceram e tb engordei. Foco e irá conseguir!!! 
23 jul 19 por membro: K_mickey
Te entendo!! Força!! 
23 jul 19 por membro: Cida Ferreira Sartori
Obrigada meninas! Eu amo os filhotes mas eles não são muito fáceis de lidar kkkkkkkk eu não gosto dessas épocas de férias porque sei que nada basta! E comida então, é o dia inteiro no fogão. Acabei sucumbindo. Mas já tô me reerguendo, ontem fiz tudo como manda o figurino e hj t estou firme no propósito! Vamos nessa! 💪 
23 jul 19 por membro: adrianaminzon
💖 
23 jul 19 por membro: Lu_leoninaa
tenho a certeza que vão continuar a aparecer pratos lindos e deliciosos...beijinho 
23 jul 19 por membro: pantufatuca
💪🏻💝😘 
23 jul 19 por membro: Pri✌🏻

     
 

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