Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 49,73g | Carbs: 31,71g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Queijo Prato, Aurora Almôndegas de Carne, Almôndegas com Molho (Mistura). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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