Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4357 kcal
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Gord: 134,16g | Prot: 296,44g | Carbs: 493,84g.
Café da Manhã: Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Trakinas Bolacha Recheada, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Abacaxi, Banana Nanica. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Pernil Assado, Arroz com Cenoura. Jantar: Hellmann's Maionese, McCain Batata, Acém Cozido, Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Manga Palmer, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegorossi
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