Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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111,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 88,08g | Prot: 166,46g | Carbs: 189,80g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Sadia Mortadela Defumada, Pasta de Amendoim, Queijo Meia Cura, Scala Queijo Colonial, Abacates. Almoço: Hinode Shake, Essential Nutrition Whey Protein, Naturovos Albumina. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco. Lanches/Outros: Probiótica Whey Bar Low Carb, Banana, Café Espresso com Leite. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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