Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 70,97g | Prot: 48,04g | Carbs: 133,49g.
Café da Manhã: Queijo Gouda, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Ovo Frito, Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Queensberry Geléia de Amora Diet, farinha de amendoas, queijo ralado quatá, creme de leite, ovo. Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cheeseburger. Jantar: Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Bauducco Panettone. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cidapetito
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