Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 19,33g | Prot: 29,47g | Carbs: 67,06g.
Café da Manhã: Pão de Forma Integral, Butter (Salted). Almoço: Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g), Uvas, Powerade Powerade. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camisfersan
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