Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 88,30g | Prot: 73,75g | Carbs: 292,95g.
Café da Manhã: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Jantar: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Rama Cremefine 15%, Chef Select Tagliolini, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Lanches/Outros: MAOAM Kracher, Horsthemke Mürbchen, Banane, Kinder Schoko-Bons. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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