Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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133,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 70,62g | Prot: 117,08g | Carbs: 28,55g.
Almoço: Arroz de Couve Flor, Purê de Abóbora, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, H2OH! Limoneto, Carne do Peito de Frango, Kibe Assado, Contra-filé. Lanches/Outros: Elegê Requeijão Cremoso Light, Vitarella Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronaz_
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