Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 31,36g | Prot: 34,58g | Carbs: 99,81g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Lanches/Outros: Cafezinho, Bolo de Laranja. mais...
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Histórico de Peso de luuhdiniiz
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