Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 79,36g | Prot: 139,95g | Carbs: 299,95g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Batavo Iogurte Natural Integral, Banana da Terra, Ovo. Almoço: Peras, Salada Verde Mista, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Maçãs Gala. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Kiwi, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Yoki Amendoim Japonês, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Regina Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Coronata Queijo Minas Frescal, Tapioca, Agtal Mixed Nuts Original. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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