Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 60,07g | Prot: 80,58g | Carbs: 95,51g.
Café da Manhã: Stonewall Kitchen Apricot Jam, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Meatless Cheese Filled Tortellini with Vinaigrette Dressing, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Drumstick. Jantar: Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Syrup, Tillamook Caramel Butter Pecan Ice Cream, Tillamook Oregon Strawberry Premium Ice Cream, Chomps Grass Fed Venison Stick, Sargento Mozzarella Cheese Stick. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Estudar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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