Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 46,13g | Prot: 47,64g | Carbs: 45,17g.
Café da Manhã: Ovo, Nespresso Café. Almoço: Sakura Shoyu Tradicional, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Couve-Flor, Cogumelos Portobello, Alho, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Grape, Tilápia. Jantar: Caldo de Galinha, Creme de aspargos 16/07, Caldo abóbora 15/07. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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