Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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91,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 48,08g | Prot: 29,05g | Carbs: 89,71g.
Café da Manhã: Pão, Café. Almoço: Pronto Light Espinafre Refogado, Queijo Branco, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Adria Tortinhas. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Prezunic Queijo Prato, Amafil Massa para Tapioca , Da Terrinha Tapioca. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Apenascecilia*
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