Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 96,45g | Prot: 55,93g | Carbs: 81,75g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito, Ovo. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abacates, Repolho-Roxo, Repolho Refogado, Chimichurri, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tomates. Jantar: Sadia Salaminho, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo. Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lue pag
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