Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 44,78g | Prot: 42,93g | Carbs: 16,90g.
Almoço: Regina Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Alface Romana, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Morangos, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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