Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 25,27g | Prot: 62,58g | Carbs: 53,30g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado Pro, Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Batata Doce, Nat Coxinha da Asa. Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce. mais...
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Perdendo 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de janairagoll
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