Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 133,22g | Prot: 89,28g | Carbs: 195,57g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Laranja, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Leite Ninho Integral, Bom Destino Manteiga de Búfala, Pilão Café, Apis Flora Mel, Member's Mark Torrada Integral. Almoço: Toddy Cookie Toddy Chocolate, Qualitá Brigadeiro, Tirolez Mussarela, Swift Farofa Tradicional, China in Box Carne com Batata Imperial Executivo Pequeno, La Vita Salada Verde, Bauducco Torrada Integral (1). Jantar: Madero Cheese Bacon Madero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Plus Café Espresso, Brownie do Luiz Brownie. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leandro Verissimo
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