Jornal de Ilkaeva68, 13 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
53,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2181 kcal Gord: 69,24g | Prot: 76,11g | Carbs: 338,26g.   Café da Manhã: Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо (Целое), Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Морковь, Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Almoço: Творог 9%, Чай, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Чай, Сосиски Молочные, Мясновъ Пряники Вкусняшка, Красные Вишни. mais...
1296 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ilkaeva68


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.