Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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999 kcal
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Gord: 74,27g | Prot: 61,83g | Carbs: 24,41g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Ruschel Biscoito de Amendoim, Ovo (Inteiro), Beterraba Cozida, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Aviação Manteiga sem Sal, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Abobrinha Cozida, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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