Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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51,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 61,75g | Prot: 67,87g | Carbs: 238,17g.
Café da Manhã: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, French's No Salt. Almoço: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Crown Prince Kipper Snacks (Can). Jantar: Thick Crust Pizza with Meat, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). Lanches/Outros: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced. mais...
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1613 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Estudar - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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