Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3862 kcal
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Gord: 66,49g | Prot: 282,72g | Carbs: 524,48g.
Café da Manhã: DIA Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal, Banana Nanica, Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Geléia de Goiaba, DIA Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Ninfa Rosca de Coco, Filé de Frango Grelhado, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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