Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 53,29g | Prot: 77,56g | Carbs: 20,28g.
Café da Manhã: Cafezinho, Ovo Cozido. Almoço: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Ovo (Inteiro), Paleta Bovina. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Cafezinho, Queijo Mozzarella. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Aureat6
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