Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 36,43g | Prot: 51,00g | Carbs: 171,31g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Native Suco de Goiaba Orgânico, Spoleto Calabresa, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Aruba Biscoito de Coco, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anandabiomedica
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