Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 65,75g | Carbs: 33,38g.
Café da Manhã: Tozzi Geléia de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia1989
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