Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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675 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 38,37g | Carbs: 64,98g.
Almoço: Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Subway Tomate, Pão Francês, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
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