Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 65,20g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Chá Não Adocicado, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Castelo Vinagre Balsâmico, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Almoço: Ajinomoto Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijoada, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Ovo Cozido. Jantar: Chá (Infusão), Chá Não Adocicado. Lanches/Outros: Melancia, Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de michele#mi
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