Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 63,84g | Prot: 78,48g | Carbs: 120,43g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Namet Piliç Füme, Sütaş Kaşar Peyniri, Baştacı Seçme Pastırma, Ceviz, Yumurta, Aly Tam Buğday Lavaş, Siyah Zeytin, Tere, Yeşil Biber, Salatalık. Jantar: Zeytinyağlı Brokoli, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Banu✌️
|