Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 44,66g | Carbs: 19,04g.
Almoço: Alface Romana, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Morangos, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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