Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Gord: 13,87g | Prot: 30,97g | Carbs: 60,44g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, DIA Pão Integral, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo de Codorna, La Pastina Tomates em Cubos, Água com Limão. Lanches/Outros: Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcia Natalina
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