Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3619 kcal
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Gord: 87,55g | Prot: 272,14g | Carbs: 454,94g.
Café da Manhã: Melancia, DIA Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Qualitá Geléia de Goiaba, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Ninfa Rosca de Coco, Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Sprite Sprite Refrigerante, Sadia Presunto Cozido Magro, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nescafé Mocaccino, Quaker Cookie de Aveia Maçã e Canela (40g), Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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