Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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105 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 122,79g | Prot: 116,09g | Carbs: 12,28g.
Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Coração de Frango, Cupim Assado, Picanha Suina, Sardinha Frita, Salada Vinagrete, Agrião, Alface. Jantar: Calabresa, Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iranfreitas
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